大家都知道，電腦顯示器所發出的輻射對人體是有害的。但是，長期使用未正確調校色溫的顯示器，對人的眼睛也潛藏的巨大的危害，并直接影響用戶的學習和工作效率。因而，正確認識和了解色溫與顯示器的關系，對于長期使用顯示器的用戶無疑是非常重要的。
在任何溫度下能完全吸收照射其上輻射能的物體稱之為黑體。對于一定溫度的黑體，必須有一定的光譜分布功率對應，一定的光譜分布又對應一定的顏色。人們將一黑體加熱到不同溫度所發出的光色來表達一個光源的顏色，叫做一個光源的顏色溫度，簡稱色溫。例如：光源的顏色與黑體加熱到6500K所發出的光色相同，則此光源的色溫就是6500K。色溫常用等熱力溫標表示，也就是常說的“開爾文”（符號K）。
色溫只表示光源的光譜成分，而不表明發光強度。色溫高，表示短波成分多一些，偏藍綠色；色溫低，表示長波的成分多一些，偏紅黃色。光源色溫雖然與明暗度不是一個概念，但色溫高低直接影響明暗度與對比度。同時，色溫的高低與人眼對光色的感受關系很大。視力的實質就是一些光化學反應在視神經中的重現，在光化學反應的運作中，視網膜內的一些特殊物質（視紫素）遇光發生分解，分解物質刺激視神經就產生了視覺。
刺激太多人就會眼暈，很不舒服。人對顏色的感受實際上是圓錐細胞和圓柱細胞這兩種感光細胞的光化學反應，以及作為本能遺傳下來的心理反應共同作用的結果。人類的視覺器官在幾百萬年的進化過程中一直習慣于日光，畢竟人類還是一種晝間“動物”。在進化的旅程里又有了火，因此人眼也比較習慣于火光。
對日光這種連續光譜結構來說，通常中午色溫約在5000～7000K，日出日落時大約2000～4000K�；鸸庖彩沁B續光譜，而油燈、蠟燭也算火光，普通電燈也接近火光，約2900K。現代光源種類很多，色溫跨度也很大，怎樣的色溫對人類較為適合呢？
能自己發光的物體就是光源。顯示器也是一種光源，對于在室內工作的電腦操作人員來說，它帶來的視覺感受就是第二個“太陽”。選擇合適的色溫，會對提高工作效率起到事半功倍的作用。沉穩、恬靜的人適合選擇6500～9000K的色溫，而熱情奔放的人適于選用4000～5600K的色溫。
愛玩戰斗類游戲的人可適當選擇高色溫，長時間的拼殺，刺刀見紅，用高色溫來一點“秋高氣爽”的感覺。喜愛色彩明朗的益智類游戲的朋友，可稍為降低色溫，這更能增加一點浪漫情懷。
但對于從事出版印刷、平面設計的人士來說，對色溫的要求是極嚴格的。通常一些印刷品和相片要在日光下觀賞，那么就要求顯示器發的光與環境光（工作室照明光或窗戶所采的日光）混合后的光色盡可能接近日光，一般平均6500K左右比較合適。在處理感光膠片時更要注意：色溫的變化會帶來強烈的偏色。
一個校正不好的顯示器，會極大的浪費工作時間，甚至人心理、出現重大的經濟損失。市售的顯示器型號很多，顯示穩定性與顯示效果差別也很大，如何才能擁有一臺具有專業品質的顯示器？針對色溫對生理以及實際工作中非常重要的影響，進行良好的校正是非常必要的。一般較好的顯示器都具有色溫可調功能，用戶可根據自己的情況進行選擇（色溫較正請參看顯示器的說明書）。
對于長時間面對顯示器的操作人員或者狂熱的游戲迷，色溫的影響是潛移默化的，但往往會影響最終的結果。你內心的激情浪花可能因此平息，而靈感的熊熊火花也會為此熄滅，真是太不值了�，F在市場上銷售的大部分顯示器都帶色溫校正或色溫選擇功能，但往往被忽略了。其實，對眼睛來說：選擇合適的色溫非常重要，而眼睛是心靈之窗，為珍惜您美麗的心靈之窗請重視色溫吧！
